miércoles, 4 de septiembre de 2013

Sopa de verduras


Esta sopa es muy nutritiva y varia el sabor dependiendo de las verduras con las que se prepare...

Sopa de verduras sin carne

Ingredientes 


Vainitas
Zanahorias
Nabos
Apio
Lacayote
Choclos
Zapallo
Repollo
Sal
Fideos
Un vaso de leche



Preparación
Picar muy fino las vainitas, nabos, zanahoria  apio con sus tallos lacayotes, choclos  y un poco de repollo, lavar muy bien todo y fritar con 2 cucharaditas de aceite i manteca en la misma olla de presión, moviendo hasta que  la verdura quede amortiguada luego se le añade el agua suficiente calculando el numero de personas ,sal a gusto y un platillo de fideos que se harán hervir con todos los ingredientes por el tiempo de media hora, antes de servir añada el vaso de leche.

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